Journée : Mercredi 22 mars 2023

10 conférences pour la journée de Mercredi 22 mars 2023

Maladie d’Alzheimer, des avancées porteuses d’espoir
MA SANTÉ
10:30 / 11:15
Salle Monroe

Description à venir

Animateur(s)
Agnès DUPERRIN, journaliste

Organisateur
NOTRE TEMPS

#Santé
#Alzheimer
#Recherche médicale
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Bien vieillir : Les 6 clefs pour préserver sa vitalité !
MA SANTÉ
11:15 / 11:45
Agora Santé

Comment prendre (vraiment) soin de soi ? On connaît le rôle fondamental de l’alimentation, du sommeil et de l’activité physique mais il peut parfois être difficile de changer des habitudes ancrées depuis longtemps. Or, il suffit parfois d’un déclic pour pouvoir modifier durablement ses comportements. Cette conférence participative vous donne des astuces concrètes afin de se stimuler physiquement, socialement et psychologiquement.

Intervenant(s)
Ketzia FAUNE, Assistante sociale du travail, Harmonie Mutuelle Sandra LEPEZ, Chargée de prévention et de promotion de la santé, Harmonie Mutuelle

Organisateur
Harmonie Mutuelle

#Santé
#Vitalité
#Séniors
#Alimentation
#Sommeil

Quand et Comment préparer ma retraite ?
MES DROITS, MA RETRAITE, MON PATRIMOINE
11:30 / 12:15
Salle Monroe

Comment est calculée la retraite ? Quand partir ? Quelles sont les démarches à entreprendre ?
Venez écouter et poser vos questions à nos experts retraite ! Ils vous donneront tous les conseils pour bien préparer votre retraite : droits, démarches, simulateurs et services en ligne.

Intervenant(s)
Marie GROSSI, Référente retraite

Organisateur
Assurance retraite et Agirc-Arrco

Questions pour un Senior
M’ÉVADER, ME DIVERTIR
12:30 / 13:15
Scène des Loisirs

Quiz de culture générale. Êtes-vous prêts à relever le défi ?
De nombreux lots à gagner !

Intervenant(s)
Patrick JOYEZ, Animateur et concepteur, Patrick'Anim

Organisateur
Patrick'Anim

#Jeu
#Quiz
#Concours
#Cadeaux
#Lot

Les 10 nouveaux chemins
M’ÉVADER, ME DIVERTIR
13:30 / 14:15
Salle Monroe

Organisateur
Pèlerin

Truffes au Cholocat BIO Criollo du Pérou
M’ÉVADER, ME DIVERTIR
14:15 / 15:15
Atelier Cuisine

Traiteur Colibri souhaiterait vous faire part d’un atelier où nous travaillons le chocolat péruvien BIO Criollo, Nous utilisons un cacao grand cru en provenance de Piura de la région de norandino au nord du Pérou. Le cacao de Piura donne un chocolat doux aux notes subtiles de fruits rouges, avec une grande longueur en bouche. L’atelier vous fera découvrir comment réaliser des truffes au chocolat, avec des techniques simples à réaliser chez soi. (Le temps de confection est rapide et nous prévoyions de faire une dégustation de truffes déjà élaborées) Pendant le temps de repos du chocolat, M Carvallo expliquera l’Histoire du cacao Norandino

Intervenant(s)
Emeline CARAVALLO, Second de cuisine, Traiteur Colibri Sheridan DUQUESNOY, Commis de cuisine, Traiteur Colibri

Organisateur
Traiteur Colibri

L’Équilibre en mouvement : déjouez les chutes !
MA SANTÉ
15:00 / 15:30
Agora Santé

L’Assurance retraite Île-de-France et le Prif vous accompagnent pour garder la forme, gagner en assurance et prévenir ainsi les risques de chutes.
Avec les ateliers l’Équilibre en mouvement vous connaîtrez les postures pour garder l’équilibre et se relever facilement, les mouvements pour se déplacer chez soi et à l’extérieur, les exercices pour garder la forme au quotidien.
Participez à notre atelier, nous vous donnerons les clés pour une activité physique régulière et garder l’équilibre !

Organisateur
Assurance Retraite Ile-de-France et le Prif

#Equilibre
#chutes
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L’écologie en famille : en parler sans s’engueuler et tester ses connaissances
MA VIE ACTIVE
15:30 / 16:15
Salle Presley

Description en attente

Animateur(s)
France LEBRETON, Journaliste, Notre Temps

Organisateur
Notre Temps

#Écologie
#Famille
#Discussion
#Opinion
#Développement durable

L’aventure de vieillir
MA VIE ACTIVE
15:30 / 16:15
Salle Monroe

Intervenant(s)
Marie DE HENZEL, Auteure

Atelier d’écriture
M’ÉVADER, ME DIVERTIR
16:30 / 17:15
Salle Presley

Organisateur
Les Mots