Gymnastique douce
12:30 / 13:15
Salle Sport

Intervenant(s)
Emanuela Romano Cordero, Animatrice sportive, Direction des Solidarités

La gym douce fait travailler les différentes zones du corps, en sollicitant les muscles sans jamais leur demander d’efforts violents ! Prisée par les seniors, adhérents du club seniors Grange aux belles, la gym douce est accessible à tous, sans limite d’âge, et s’avère être une excellente alliée pour préserver sa forme

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