14 février, fête des amoureux. Le jour parfait pour rappeler l’importance de l’amour… de soi.
Alex Casanova, la coach en sophrologie, partage avec nous des gestes simples pour développer l’amour de soi.
Des gestes d’amour et de bienveillance envers soi afin de pouvoir mieux donner et recevoir l’Amour. S’aimer soi pour pouvoir aimer les autres, recevoir et donner de l’amour.
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