Thanh TRAN

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Coach de vie

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Biographie

Le coaching est un allié puissant pour traverser les transitions de vie. J'interviens aujourd’hui au Salon des Seniors, car je constate à quel point la phase professionnelle vers la retraite peut être bouleversante. À travers mes proches, j’ai été frappée par la violence de cette transition. Chaque personne avec qui j’en ai parlé l’a vécue différemment, mais toutes ont ressenti une forme de déséquilibre. C’est une période qui mérite d’être plus accompagnée pour limiter les risques de solitude, de perte de repères, voire de déprime. J’accompagne celles et ceux qui, face aux transitions, ressentent des doutes et de l’incertitude, parfois au point de perdre pied. Cette phase de vie est particulièrement déstabilisante, car elle redéfinit profondément nos repères et nos projets. **Mon parcours : des transitions aux transformations Je suis coach de vie, et mon expérience personnelle m’a appris la valeur de l’adaptation et du renouveau. J’ai moi-même connu des tournants inattendus, des moments de doute et de profondes remises en question — parfois par choix, parfois par nécessité. Pendant près de 20 ans, j’ai évolué dans des environnements professionnels très variés (multinationale, start-ups, entrepreneuriat). À chaque étape, j’ai appris à gérer l’incertitude et à redéfinir mes repères. En parallèle, ma vie personnelle a aussi été jalonnée de défis : perte de confiance, reconversion, épreuves familiales, décisions difficiles… Autant de transitions qui m’ont poussée à repenser mes priorités et mon équilibre. Forte de ces expériences, j’aide aujourd’hui celles et ceux qui traversent une période de questionnement, de transition ou de recherche de sens. Celles et ceux qui : - Se sentent à un tournant de leur vie, sans savoir par où commencer - Ressentent un besoin de changement mais peinent à clarifier leur direction - Se sentent freinés par des peurs, des doutes ou un manque de confiance Les transitions, bien que parfois inconfortables, sont aussi une opportunité de transformation. Le coaching vous aide à en faire une véritable chance de renouveau. En savoir plus : www.linktr.ee/thanh.pro